galina_rm (galina_rm) wrote,
galina_rm
galina_rm

Categories:

Как держать себя в форме, не прилагая усилий.

Нашла прекрасный рецепт, как держать себя в форме, не прилагая особых усилий.
Рецепт для 18+, поэтому прячу под кат!))
Бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий в тренажёрном зале, гласит новое исследование.
О, как!)

Всё дело в том, что содержащийся в вине ресвератрол (обладающий противоопухолевым, противовоспалительным, понижающим уровень сахара в крови, кардиопротекторным и другими положительными эффектами) способен взбодрить организм так же эффективно, как час занятий физическими упражнениями.
Это позволит держать себя в тонусе тем людям, которые не в состоянии посещать тренажерный зал.
Если уж честно говорить, то иногда некоторым людям просто лень прилагать усилия), а тут такой способ, даже с дивана нужно встать только для того, чтобы налить бокал вина.
Ресвератрол, повышая количество сердечных сокращений, укрепляет сердце и делает мышцы сильнее и выносливее.
Интересно, а если два бокала вина, то процесс укрепления сердца и мышц пойдет еще быстрее?)
А если еще усилить нагрузку?)))
Как считаете, стоит верить новому исследованию британских канадских ученых?
А я пока пошла в тренажерный зал парикмахерскую!)
Tags: прекрасное
Subscribe
promo galina_rm february 16, 2016 11:33 55
Buy for 50 tokens
С некоторых пор мне на глаза стали попадаться всякие фразы о превосходстве хаоса и бардака над порядком и организованностью! "Это закон физики. Суровая правда жизни в том, что сама Вселенная - это хаос. Как вы можете навести порядок дома или в своей жизни, если это противоречит природе…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 76 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →